Mankenlerin Zayıflama Sırları

Mankenler nasıl kilo verir sorusunun yanıtını arıyoruz. Mankenler nasıl formda kalıyor sorusu çok fazla soruluyor. Biz de mankenlerin kilo verme yöntemleri ile ilgili bir yazı hazırladık. İşte mankenlerin kilo verme yöntemleri.

Mankenlerin Zayıflama Sırları

Fazla kilolar geçmişten günümüze kadar başlı başına problem olmuştur. Özellikle aşırı kiloya sahip olan kişilerin hayatı neredeyse kabus haline gelmektedir. Fazla kilolar özgüven eksikliği, tembellik ve uyuşukluk gibi sorunları ortaya çıkardığı gibi sağlığı da olumsuz yönde etkilemektedir. Aşırı yağlanma yüzünden damar tıkanıklığı gibi ciddi sorunlar yaratmaktadır. Ortalama bir kiloya sahip olan kişi fazla kiloya sahip olan kişiye göre daha mutlu ve daha enerjiktir. Toplum içerisinde herhangi bir özgüven eksikliği hissetmez. Aksine kendine güveni tamdır. Fakat bazı insanların kilo problemi doğuştan itibaren başlayabilmektedir. Bu fazla kiloları sağlıklı bir şekilde vermek oldukça önemlidir.

Mankenler nasıl kilo verir sorusunun yanıtını arıyoruz bu yazımızda. Mankenler nasıl formda kalıyor sorusu çok fazla soruluyor. Biz de mankenlerin kilo verme yöntemleri ile ilgili bir yazı hazırladık. İşte mankenlerin kilo verme yöntemleri.

Eğer hızlı bir şekilde kilo kaybı olursa, hızlı bir şekilde de kilo alımı olur ve sağlığı daha kötü etkiler.  Fazla kilolardan arınmak için uzman hekimler tarafından oluşturulan diyet tarifleri mevcuttur.  Fakat birçok insan bunları uygulamak yerine mankenlerin ve dünya starlarının zayıflama yöntemlerini araştırmaktadır.

Şebnem Schaefer

Türkiye'de güzel kadın dendiğinde akla ilk gelenler, televizyonlarda ya da dergilerde görmeye alışık olduğumuz ünlüler. Geçmişten bu güne binlerce ünlü isim Türk halkının gönlünde taht kurmayı başardı. En dikkat çeken yanları da nasıl kilo verdikleri ya da bu kilolarını nasıl muhafaza ettikleriydi. 

Ebru Şallı

Hande Ataizi

Özgü Namal

Şeyma Subaşı

Vildan Atasever

Vildan Atasever, Yağmur Kaşifoğlu, Yağmur San, Yağmur Şoray, Zeynep Yılmaz ve Zuhal Olcay gibi ünlüler nasıl kilo veriyor ya da zayıf kalmayı nasıl başarıyorlar?

Televizyonda ya da dergi kapaklarında sürekli gördüğümüz güzel bir fiziğe sahip olan birçok mankenler, şarkıcılar ya da aktrisler de eskiden kilolarıyla mücadele etmiştir. Peki mankenler genel olarak nasıl yöntemler kullanarak zayıflıyorlar?

Bu yöntemlerden bazılarını şu şekilde sıralayabiliriz:

  • Mankenlerin en fazla kullandığı zayıflama tarifi elma ve çubuk tarçınla hazırlanan kürdür. Elmanın yeşil ya da kırmızı olması fark etmemektedir. Fakat yeşil elma kullanılırsa daha etkili sonuçlar alınabilir. 1 adet elma dilimlenir ve çubuk tarçın ile birlikte 1 litre ılık suyun içerisine koyulup en az 5 saat boyunca bekletilir. Bu kadar süre bekletilmesinin sebebi elma ve çubuk tarçın özlerinin birbirine tamamen karışmasını sağlamaktır. 5 saat sonra bu suyu yemeklerden önce ve sonra tüketmek gereklidir. Etkili bir yağ yakıcı olarak bilinen bu kürün herhangi bir yan etkisi bulunmamaktadır. Aksine vücuttaki toksinleri atmakta birebir olan bu kür sağlığı olumlu yönde etkilemektedir.
  • Çay hayatımızda önemli bir yere sahiptir. Tabi ki mankenlerin de öyle. Tamamen doğal bitkilerden yapılacak olan çay sayesinde metabolizmayı hızlandırmak ve fazla yağların yakılmasını sağlamak artık çok basit bir hal almıştır. Basit bir şekilde hazırlanmasından dolayı oldukça tavsiye edilen bir çay türüdür. Malzemeleri ise bir tatlı kaşığı hibisküs çayı, bir tatlı kaşığı kuru nane, bir tatlı kaşığı karabiber,  yarım litre sıcak sudur. Malzeme özlerinin birbirine karışması için demlik ya da sürahi içerisine alıp bir süre çalkalayın. 5-10 dakika arası demlenmesini bekledikten sonra yemeklerden önce ve sonra birer bardak içilmesi gereklidir. Gözle görülür bir sonuç alınmak isteniyorsa 15 gün boyunca kesintisiz içilmesi gerekmektedir. Çayın yanında sindirime yardımcı olacak meyve tüketiminin de etkisi büyüktür.
  • Acı biber kürüyle zayıflamak mümkündür. Birçok manken bu kür ile zayıflamıştır. Bu kür 3 farklı malzemeden meydana gelir ve hazırlanması oldukça basittir. Yapımında 3 tatlı kaşığı kırmızı pul biber, 3 adet limonun suyu ve 3 su bardağı sıcak su kullanılmaktadır. Tüm malzemeleri boş bir şişede ya da sürahide karıştırıp günde 3 bardak içilmesi gereklidir. Acı biber ile hazırlanan bu kürün herhangi bir yan etkisi bulunmamaktadır. Sadece mide sorunu yaşayan kişilerin içmesi tavsiye edilmemektedir.
  • Mankenler tarafından zayıflamak için kullanılan bir başka yöntem ise sarımsak ve papatya tabletleridir. Özellikle bir defile ya da çekim yapılması gibi bir durum söz konusu ise hızlı bir şekilde kilo verebilmek için maksimum 3 gün boyunca bu tabletleri tüketirler. Siz de her yemekten sonra sarımsak ve papatya tableti kullanarak zayıflayabilirsiniz.

Bu içerik WMAL.NET tarafından üretilmiştir

Güncelleme Tarihi: 30 Ekim 2019, 11:47

Funda Esin Akar

YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER