Ceviz suyunun inanılmaz faydaları

Ceviz suyu hem karındaki şişkinliğe hem de kilolara iyi geliyor

Ceviz suyunun inanılmaz faydaları

Dünyanın en önemli besinlerinden biri olan cevizin dışı, içi, iç kabuğu ve sonunda anlaşıldı ki suyu da çok faydalı bir besin maddesi.  Cevizi suya koyup da elde edeceğiniz ceviz suyunun birçok sıkıntılı sağlıksız duruma çare olduğu ortaya çıktı.

Diyetisyen Seher Yılmaz, ceviz suyunun faydalarını açıkladı. Ölümden başka her derde çare olan besinlerden biri olduğunu ifade etti.

Ceviz suyu nelere iyi geliyor?

  • Karındaki şişkinlik
  • Mide gazı
  • Bağırsak gazları
  • Göbeklerin eritilmesi
  • Kilo verme
  • Stres ve sinir
  • Halsizlik ve dermansızlık
  • Yorgunluk ve bitkinlik
  • Kolestrol ve troid hastalıkları

Ceviz suyu nelere iyi geliyor

Amerikan Sağlık Bakanlığı’nın (FDA) cevizin faydaları araştırmalarında yeni bulgulara ulaştı. Araştırmaları birden farklı hastalarda uzun zamanlı yaptıklarında, sonuçların ceviz suyunun ne kadar faydalı bir besin olduğunu ortaya koyduğu belirtildi. 
Ceviz, içeriğinde bulunan Omega-3 yağları ceviz suyu karışımında hem kilo vermede etkili hem de sağlıklı bir vücut için gerekli görülüyor.

Ceviz suyu faydaları

Vücutta bulunan yağların, ceviz suyunun etkisi ile daha kolay yakılabildiği, bunun da sağlıklı zayıflamanın en önemli kriteri olduğu öğrenildi. Ceviz suyu ayrıca açlığınızı hissettirmiyor, tokluk hissi vererek çok fazla yemek yemenin de önüne geçiyor. Ceviz suyunun yapılmasında, cevizin, yediğimiz bölümü ile içindeki ceviz iskeleti de dahil edilmeli. Hazırlanan ceviz suyunun en az bir hafta boyunca devam edilmesinin ardından sağlığınıza nasıl bir katkı sağladığını siz de görebilirsiniz. 
 

Bu içerik WMAL.NET tarafından üretilmiştir

Funda Esin Akar

YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER

instagram mavi tik